留年の理由

留年の理由は人それぞれ。前向きに捉えることが大切です。

先輩の声

「留年したおかげで自分と向き合う時間ができました」

大学時代の海外旅行は人生を変える

異文化に触れ、自分の常識を揺さぶられる体験は、東大のキャンパスだけでは得られません。特に長期休暇を利用したバックパッカー旅は、自立心とコミュニケーション力を鍛えてくれます。

初心者向けの渡航先

• 台湾：近い・安い・食べ物が美味しい・治安が良い
• タイ：バックパッカーの聖地、物価が安く滞在しやすい
• 韓国：週末弾丸旅行も可能、K-POPや美食を楽しめる
• ヨーロッパ：ユーレイルパスで周遊、歴史と芸術を満喫

準備チェックリスト

• パスポートの取得（申請から受領まで1〜2週間）
• 海外旅行保険の加入（クレジットカード付帯保険も確認）
• 現地通貨の準備（クレジットカード+少額の現金）

交換留学の種類

全学交換留学、部局間交換留学など様々なプログラムがあります。

選び方のポイント

学びたい分野、言語、地域を考慮して選びましょう。

休学中の過ごし方

休学期間は自由に使える貴重な時間です。

留学プログラムの種類

東京大学では、全学交換留学、部局間交換留学、短期プログラム（サマースクール等）、USTEP/USTEPショートなど、多様な留学の機会を提供しています。期間は数週間から1年間まで幅広く、自分の目的や学年に合わせて選択できます。

主要プログラムの比較

• 全学交換留学：1学期〜1年間。世界70以上の協定校に派遣。選考あり
• USTEP：1学期間の交換留学。比較的応募しやすい
• 短期海外研修：夏休みや春休みを利用した2〜4週間のプログラム
• AIKOM：英語で授業を受けるプログラム。留学の準備としても有効

費用と奨学金

留学費用は渡航先によって大きく異なりますが、JASSOの奨学金や東大独自の支援金（Go Global奨学金等）を活用することで負担を軽減できます。早めに情報収集を始め、複数の奨学金に応募することをおすすめします。国際教育推進機構のウェブサイトや説明会で最新情報をチェックしましょう。

留学費用の目安

派遣先によりますが、年間100万～300万円程度が目安です。

奴学金

JASSOや東大独自の奴学金があります。

長期インターンで得られるもの

短期インターンでは見えない企業の実態がわかるのが長期インターンの最大の魅力です。実際のプロジェクトに参加し、社員と同じレベルで業務を経験できます。

3社の比較

A社（IT）ではプロダクト開発に携わり、アジャイル手法を実践的に学びました。B社（広告テック）ではデータ分析の基礎を身につけ、SQLやPythonを業務で使えるレベルまで成長。C社（フィンテック）では企画立案からリリースまでの一連の流れを経験できました。

選び方のポイント

• 時給だけでなく、任せてもらえる業務の範囲を確認する
• 週何日・何時間から参加可能かをチェック
• メンター制度があるかどうかも重要な判断基準

IELTS対策

留学に向けた英語力向上をサポートします。

履修計画のポイント

Sセメスターは4月から7月までの期間です。特に1年生のSセメスターは、大学生活の基盤を作る重要な時期です。必修科目を軸に時間割を組み、空きコマには興味のある総合科目を入れるのがおすすめです。1限の授業を入れすぎると出席が厳しくなるので、自分の生活リズムに合わせて調整しましょう。

サークル・部活との両立

4月は新歓期間で多くのサークルが勧誘を行います。複数のサークルを見学してから決めるのが良いですが、あまり多くに所属すると学業との両立が難しくなります。2〜3個に絞り、学業の優先順位を忘れないようにしましょう。

生活リズムの確立

• 規則正しい睡眠サイクルを早めに確立する
• 週に1日は完全オフの日を設けてリフレッシュ
• 試験期間に向けて、日頃からの復習習慣をつける
• 困ったことがあればクラス担任やピアサポーターに相談する

英語力はグローバルキャリアの土台

外資系企業や海外での就職を目指すなら、ビジネスレベルの英語力は必須です。TOEFLやIELTSのスコアだけでなく、実践的なコミュニケーション能力を鍛えることが重要です。

東大の国際プログラムを活用する

• PEAK（Programs in English at Komaba）の授業を履修
• 全学交換留学プログラムで1学期〜1年の留学
• ALESS/ALESAで学術的なライティング・プレゼンスキルを強化

日常でできる英語学習

英語のポッドキャストやニュースを通勤通学時に聞く習慣や、留学生との交流イベントに参加することで、机上の学習では得られない実践力が身につきます。